Omega 3 Olie

Ontdek de voordelen van Omega 3 Olie voor uw gezondheid en welzijn. Leer waarom Omega 3 een essentieel voedingssupplement is en hoe het uw lichaam kan ondersteunen in het dagelijks functioneren.

Wat is Omega 3 Olie

Omega 3 olie is een essentieel vetzuur dat ons lichaam niet zelf kan aanmaken, maar wel cruciaal is voor onze gezondheid. Het speelt een belangrijke rol bij de ondersteuning van onze hersenfunctie, het verminderen van ontstekingen en het beschermen van ons hart en bloedvaten. Door Omega 3 olie regelmatig in te nemen, kunt u uw algehele gezondheid en welzijn bevorderen.

Waarom Omega 3 Olie

Omega 3 olie staat bekend om zijn vele gezondheidsvoordelen, waaronder het verminderen van het risico op hartaandoeningen, het verbeteren van de hersenfunctie en het verminderen van ontstekingen in het lichaam. Door Omega 3 olie toe te voegen aan uw dagelijkse voeding, kunt u uw lichaam voorzien van de essentiƫle vetzuren die het nodig heeft om optimaal te functioneren.

Hoe Omega 3 Olie toe te passen

Omega 3 olie kan worden ingenomen als voedingssupplement in de vorm van capsules of vloeibare olie. Het is belangrijk om te kiezen voor een hoogwaardige kwaliteit Omega 3 olie om de maximale voordelen te behalen. 

De voordelen van Omega 3 en massage

Omega 3 en massage vormen samen een krachtige combinatie voor een gezonde levensstijl. Omega 3-vetzuren, die vooral te vinden zijn in vette vis en lijnzaad, ondersteunen de hersenfunctie, verminderen ontstekingen en bevorderen een gezond hart. Regelmatige massages dragen bij aan het ontspannen van spieren, verminderen stress en verbeteren de bloedsomloop. Door Omega 3 te combineren met massages geef je je lichaam de beste kans om zowel van binnen als van buiten in balans te blijven. Een gezonde voeding met voldoende Omega 3, gecombineerd met de ontspannende en herstellende werking van massages, kan een positief effect hebben op je algehele welzijn. Maak van gezondheid een prioriteit en ontdek hoe deze twee elementen je leven kunnen verrijken!

Eqologi Vetzurentest: Gezondheid in Balans

Eqologi vetzurentest is een eenvoudige en betrouwbare manier om inzicht te krijgen in jouw vetzuurbalans en algehele gezondheid. Onze test analyseert de verhouding tussen omega-3- en omega-6-vetzuren in jouw lichaam, wat essentieel is voor een sterke weerstand, een gezond hart en optimale hersenfunctie. Met behulp van een eenvoudige test kun je snel en nauwkeurig waardevolle informatie verkrijgen over jouw voedingspatroon en waar mogelijk verbeteringen nodig zijn. Kies voor de Eqologi vetzurentest en neem vandaag nog de controle over jouw gezondheid.

Steffies-salon kan je hierbij helpen.

Neem vandaag nog contact op voor meer informatie of om een afspraak te maken!

Laat mij u helpen ontspannen en uw welzijn verbeteren met een professionele massage behandelingen.

Omega 3 test,

Vetzuren zijn een essentiële bouwstofvoor onze hersenen. Een tekort kan leiden tot vergeetachtigheid/dementie. Voldoende omega 3 zorgt ervoor dat je celwand mooi soepel wordt en daarmee doorlaatbaar. 


Dit wil je, omdat op deze manier de vitamines en mineralen goed de cellen in kunnen. Ook als het gaat om bevruchting is omega 3 noodzakelijk. Het maakt je eicel beter doorlaatbaar.


De vetzuren balans zegt iets over de
verhouding tussen omega 3 en omega 6 in het lichaam. Het liefst hebben we een verhouding van 1:5 om geen ontstekingen te krijgen. In de oertijd was dit 1:1. Nu zitten we gemiddeld rond de 1:25 met als gevolg ontstekingen.

 

Die ontstekingen kunnen ontstaan in je huid: acne, onrustige huid, eczeem, rosacea maar ook in je histamine afgifte met allergieën en in je cholesterol huishouding; hart- en vaatziekten.

We eten tegenwoordig 15 a 20 keer zoveel omega 6 vetzuren ten opzichte van omega 3. Het eten van 4 keer per week vette vis, zoals zalm, haring of makreel is
eigenlijk noodzakelijk. Maar echt realistisch is dit niet. Want dit redt vrijwel niemand. Tegenwoordig is de vis ook niet meer zo zuiver en bevat het veel zware metalen. Daarom adviseer ik altijd een omega 3 olie.

Onderzoek toont steeds meer aan hoe groot de invloed van omega 3 is op ons leven en om
ontstekingen en ziektes voor te blijven. Uit voeding halen we de omega 6 en omega 9. Omega 9 vind je vooral in noten, notenolie, olijfolie en avocado’s. En omega 3 is dus eigenlijk noodzakelijk om uit een supplement te halen. Het slikken van een goed, zuiver visolie supplement is belangrijk. Die mag niet naar vis smaken en ook niet opboeren. Liefst bevat de omega 3 olie meer DHA dan EPA en heeft hij een lage totox waarde.

 

Ik werk samen met Eqology.

Als snel kwam ik in aanmerking met eqoloqy waarmee ik al heel snel tevreden werd met deze mooie zuivere visolie. Ik merk vooral dat mijn huid niet meer zo onzuiver is en dat mijn menstruatie klachten verminderd zijn, bloedsuiker spiegel veel stabieler is, daarnaast vind ik het een heel fijn idee dat ik mijn cellen kan beschermen op deze manier. Iets wat ik elke dag neem, móet gewoon goed zijn.

Er zijn heel veel soorten omega 3 olies in de omloop, maar veel zijn niet zuiver. Dit merk je dan aan het feit dat hij een vissmaak heeft of dat je hem op boert of dat het dus uiteindelijk niets doet voor je cellen. En wist jij dat het
5 maanden duurt voordat je bloedcellen vernieuwd zijn? Dus 1 of 2 maanden visolie slikken heeft eigenlijk geen zin. 

 

Ook voor kinderen is omega 3 heel belangrijk. Ik geef mijn kinderen ook deze omega 3 van Eqology, voor o.a. de hersenfunctie; dus leren, praten, slapen en concentreren. Maar ook voor het immuunsysteem en remmen van ontstekingen in bijvoorbeeld huid of lichaam (denk aan eczeem, herstellen van wondjes, ondersteuning in het darmstelsel )



Symptomen van omega 3 tekort:

  • Minder scherp zicht
  • Weinig energie
  • Droge huid
  • Dorst/veel plassen
  • Ontstekings-gerelateerde klachten
  • Acne/onrustige huid 
  • Eczeem/rosacea
  • Zwakkere spieren
  • Moeite met concentreren
  • Sneller dingen vergeten
  • Stemmingswisselingen 

En op de lange termijn:
Ontstekingen, geheugenverlies/dementie, hart en vaat-ziekten

 

Draagt bij aan hormoonbalans
Verbetert de vruchtbaarheid
Ondersteunt concentratie & geheugen
Goed voor stabiele bloedsuikerspiegel
Helpt bij afvallen
Vet rondom buik verminderen
Verbetert celdoorlaatbaarheid
Werkt ontstekingsremmend


Ben jij nu wel nieuwsgierig geworden naar jouw omega 3 ratio en naar jouw vetzuren balans?

Maak dan een afspraak voor een vetzuren consult.

Wil je alleen de visolie gebruiken zonder test? Vul dan het onderstaande formulier in of stuur mij een berichtje.

 

Wat krijg je bij een vetzuren consult?

– Consult bij mij in de praktijk (30 min)
– Kort intakegesprek
– Afname vetzuren test
(de eerste krijg je van mij cadeau)
– Twee flesjes omega 3 olie in de eerste maand
– Elke maand automatisch je fles omega 3 olie thuis gestuurd
– Na 5 maanden een herconsult voor de tweede test

Eerste maand €122- i.v.m. dubbele dosis + tweede test
– v.a. maand twee t/m maand zes is het €39,- p.m.
– elke maand je visolie thuisgestuurd
– €5,90 verzendkosten per maand.

 

- kinder vis olie 29,- p.m.

- elke maand thuis gestuurd

- € 5,90 verzendkosten per maand.

 

Maak jouw eigen website met JouwWeb